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Katalis : retraite santé & bien-être

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Sentez-vous décontracté. Sentez-vous inspiré. Sentez-vous motivé.

Pensez-vous qu’il vous prendra des mois ou des années pour bénéficier de nos retraites? Vous vous trompez. Apprenez l’essentiel pour entreprendre des changements.

Intervenants inspirants

Nous avons une équipe de professionnels de la santé expérimenté dans les activités de santé & bien-être.

Attention personnelle

Vous êtes spécial, les professionnels seront heureux de vous accorder une attention particulière.

BIENFAIT ESSENTIEL POUR VOUS

Renouer avec le meilleur de vous-mêmes en 1 journée.


N’attendez pas. Nos retraites sont entièrement dédiées pour vous. Vous donner l’occasion de ralentir, de vous détendre et de changer. Soyez inspiré par nos professionnels de la santé et du bien-être. Rassemblez quelques conseils pratiques à emporter et à intégrer dans votre routine quotidienne. Et rapprochez-vous davantage d’un sentiment d’équilibre et de bien-être dans votre vie. Un accès à l’outil en ligne l’Inventaire du mieux-être (programme d’évaluation globale de votre santé et mieux-être) pour une durée de 1 an vous est donné en vous inscrivant à la retraite.

BÉNÉFICES DES RETRAITES

Voici une liste des raisons pour lesquelles vous devriez vous joindre à nos retraites.

  • Apprendre à prendre soin de soi
  • Revigorer son corps et son âme
  • Apprendre des techniques de pleine conscience et méditation
  • Transformer ses habitudes de pensées
  • Renforcer votre santé & bien-être
  • Identifier les domaines de la vie dont vous êtes le plus motivé à changer

  • Créer un plan d’action personnalisé
  • Apprenez des outils et stratégies pour apporter des changements dans votre vie
  • Améliorer votre capacité à répondre efficacement au stress
  • Apprendre à mieux gérer votre énergie
  • Apprécier le processus de construction de la réussite
  • et bien plus…
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